La grande majorité d’entre nous a déjà été, est ou sera un jour confronté à la problématique de la perte de poids. Un surpoids pouvant occasionner des problèmes de santé sur le long terme, vous avez peut-être pris la décision d’attaquer le problème à bras le corps !
Du sport et une alimentation saine ? La solution semble toute trouvée, … mais la réalité est bien plus difficile que la théorie. Vous vous êtes peut-être alors penché du côté des régimes privatifs, des brûleurs de graisses et autres méthodes qui ne fonctionnent jamais sur le long terme.
Finie l’énième solution miracle qui ne fonctionne pas, nous allons aujourd’hui vous parler du CBD, ce puissant ingrédient naturel qui a de solides atouts dans la perte de poids sur la durée !
La prise de poids : c’est tout dans la tête ?
Avant d’entamer un régime ou tout autre processus de perte de poids, il est important d’essayer d’identifier les causes potentielles d’une prise de poids. Peut-être que vous avez simplement besoin de plus d’activité sportive, mais il y a peut-être d’autres éléments qui ne vous aident pas à atteindre et maintenir votre poids idéal : stress, sommeil chaotique, déprime, douleurs chroniques, … beaucoup de facteurs de votre vie n’œuvrent pas à votre bien-être psychologique, et ceci peut se répercuter directement sur votre poids.
Que cela vous pousse à moins bien manger ou à manger davantage, il est important de chercher à régler les causes d’un surpoids inhabituel si l’on veut maintenir une perte de poids sur la durée. Sur ce point, le CBD peut vous aider à plusieurs niveaux : ses vertus anxiolytiques pourront calmer votre anxiété au quotidien tandis que ses vertus apaisantes vous aideront à avoir un meilleur sommeil. Le CBD œuvre finalement à obtenir une meilleure santé mentale, ce qui vous conduira naturellement à une alimentation plus saine et équilibrée puisque vous ne chercherez plus à compenser un mal-être par la nourriture.
Le CBD agit en profondeur dans votre organisme
Mais le CBD ne s’arrête pas à la « simple » santé mentale ! En effet, il va également pouvoir agir en profondeur dans l’organisme pour mener à terme à réduire une prise de poids, voire vous faire perdre du poids sur le long terme :
- Le CBD permettrait de transformer les mauvaises graisses en bonnes graisses, le corps parviendra ainsi à éliminer ces graisses plus facilement pour mener à la perte de poids ;
- Des inflammations internes peuvent être responsables de la prise de poids, ce que le CBD peut aider à contrer grâce à ses propriétés anti-inflammatoires ;
- Le CBD aide à réduire le taux d’insuline (qui augmente à cause d’une alimentation trop sucrée) responsable d’un stockage de graisse en excès. Notre corps peut ainsi brûler de la graisse plus facilement, ce qui occasionne une perte de poids ;
- Le CBD permet globalement de renforcer le système immunitaire, ce qui aidera indirectement notre organisme à réagir correctement face aux substances nocives qui peuvent conduire à une prise de poids.
Le CBD est un coupe-faim naturel
Finalement, on peut parler de l’effet coupe-faim du CBD. Contrairement à son cousin le THC, le CBD réduirait la sensation de faim. Vous avez ainsi moins d’appétit, ingérez donc moins de nourriture et de calories, surtout entre les repas.
Attention : le but ici n’est pas de vous empêcher de manger pour perdre du poids. Le CBD limitera le grignotage et vos envies de prendre des parts trop importantes.
Vous l’avez compris, le CBD ne se contente pas de vous donner l’illusion de perdre du poids pendant quelques mois. C’est un produit qui agit en profondeur sur les causes qui peuvent mener à une prise de poids afin de régler véritablement le problème de la prise de poids plutôt que de le cacher honteusement sous le tapis.
Associer CBD, alimentation saine et activité sportive régulière (le CBD est efficace, mais n’est pas un produit miracle pour autant) est un combo gagnant qui instaurera un équilibre dans votre quotidien sur le long terme pour mener à une perte de poids durable.
